重庆妹子(我，重庆妹子，放弃30万年薪，33岁勇敢转行，如今时薪1000元)

这是我们讲述的第1815位真人故事

我是桂沅，85后重庆人。

2017年，我是知名企业的人力资源经理，年薪30万。可我却受够了没有自我的生活，果断裸辞转行。

现在，我是一名时薪1000元的声音教练。

我前前后后用了8年时间，从小白成为了金牌声音教练。这条路很漫长，我却走得很坚定。但你可能想不到，这行到处都是坑，乱象丛生。

（我的形象照）

1986年，我出生在重庆。从华南农业大学中文系毕业后，人生第一份工作是在一家上市企业做人力资源工作，一直在这个领域浸泡了8年时间。

2017年，我做到了人力资源经理，年薪30万。

虽然这份工作还可以持续往上，但我的人生只能绑定在这一棵树上了吗？

我从小很喜欢影视剧，对语言表达特别感兴趣，上中学时还当过班级晚会的主持人。

2015年，在广州上班时，无意中得知有针对普通人的声音培训，我毫不犹豫报了名。工作结束后就找老师上课，学习发声基本功和情感表达。

重庆人一口川普，所以我的普通话算不得非常标准，不过我大学时把新华字典读过一遍，普通话底子还不错。

（我的首位声音老师）

我并没有天赋异禀，只是因为“热爱可抵万难”，又有一点语言基础。所以学声音的过程中，并不觉得辛苦，反而很快乐。

我先天音色跟很多朋友一样，普普通通，从来不觉得自己声音好听。不过上大学时，有人打错电话，听到我的声音后，问我是不是当主播的。

这件事情似乎在告诉我一个道理：每个人的声音都很独特，用对了，说好了，就有属于自己的魅力。

作为一个文科生，大学学的又是汉语言文学，培养了我非常好的文字敏感度，也就是分析文本时的语言理解力，和有声语言里常说的“语感”。

有人拿到文字，一开口基调就偏了，是因为没有理解文字，不知道什么感情用什么语气才恰当。

（我去爬长城）

而我因为有前面的基础，相对来说，能快速而准确地找到有声语言表达的内在依据。

比如舒婷的《致橡树》，小白的话，见字出声的情况比较多，听起来就很单一。摸着点门道的人，声音有变化，但也比较单一，容易有固定腔调或者分寸感不够。

而真的要表达好这篇经典篇目，则需要挖掘出文字背后的价值观，再融进诗句中，最终落实在声音上才有韵味。

势均力敌、相互成就，不丢失自我的爱情观，就是《致橡树》的精神内核。我每次拿到文字后，都会不断拆解、练习，并举一反三，触类旁通。

老师发现我学习积极性，效率都很高，开始提供一些助教的机会给我。

（我正在给学员上课）

于是，我在输入的同时，帮老师给其他同学纠音，这样一来，给学员做示范和分析时，我也得到了锻炼，急速成长。

2016年，老师被喜马拉雅平台邀请去录制节目，我作为优秀学员也有幸参与其中。

虽然是新人，不过节目形式很新颖，内容丰富，一下子火出了圈，老师因此一炮而红，而我竟也因为节目得到很多人的认可。

学习声音的这几年，我似乎找到了人生的新方向。2017年，我已是经理级别，年薪30万，再往上走，也许会做到总监的位置。

（在办公室备课）

不过在名企上班，虽然薪酬不错，但代价是只有生存没有生活。吃饭靠点外卖，经常加班到凌晨两三点，脸色蜡黄，迅速变胖。

人生还有没有别的可能呢？

也许是之前的学习态度，给老师留下了深刻印象，老师觉得我在语言这方面有一些领悟力，热爱又肯学，就抛出橄榄枝，让我加入她的团队。

精彩的人生，是不断选择并不断超越的，我欣然接受了老师的邀约。

从零进入一个新领域，自然是有挑战的，但这是自己喜欢和擅长的事，反而甘之如饴。人生千万不要给自己设限，这样才能攀登一座又一座高峰。

2018年，我正式辞职进入有声领域，全职做了声音教练。从事基本的教学工作，上课、点评作业。

（出去参加活动）

在这里我能听到各种各样的问题声音，有人发声基本功不扎实，有人情感表达不到位，还有人说话习惯不好。我听一遍作业，就得快速组织语言，指出问题，并给出解决方案。

我每周还会写一篇关于声音的干货文章。从原理到案例到方法，教大家重新认识自己的声音，发现自己的潜力，做到如何说话不累，怎么提升情感表达等。

这个习惯一直坚持至今，到现在我已写了20多万字的分享，也算是个小成绩。

当助教的薪水，自然没法跟以前比。但人的进步都是曲线发展的，每一个全新领域都有不一样的发展周期。

（生活就是五颜六色的）

心态摆正，一切向前看，首先要做好当前的工作。因为每一个有质量的今天，才能成就飞跃的未来。

人是需要终身成长的，有能力满足当前的教学是基本要求，但不能止步于此。

为了寻求专业能力的深度和广度，2019年，我参加了李立宏、徐涛、李建义老师的大师课。

这些人都是有声领域金字塔尖的人物，来上他们课的，基本都是在有声行业有基础，想往上走的人。

半个月的课程结束后，我不仅专业能力有了提升，更重要的是，得到了老师的肯定。这给我带来了很大信心，让我更加确定，未来要在有声领域持续深耕。

很多时候，付出不可能有立竿见影的收获，需要经过等待，才能看到秋天的盛大与辉煌。

（跟李建义老师合影）

当了4年助教，再加上有名师点拨，我把学到的知识内化输出后，事业有了阶段性进步。

在原有的基本教学工作之外，开始开发新课程。同时，专门承接和企事业单位的内部培训，以及一对一私教。

私教课很考验功力，我得先评估他们的问题，并分析根源，再结合个人需求和所在领域，制定出个性化训练方案，每周一小时，精讲细练。

有的私教学员，参赛获得了第一名。有的私教学员兴奋地跟我说：老师，我的声音发声了翻天覆地的变化。

听到这些，我由衷觉得，自己在做一件宜人利己的事情，在为他人创造价值的同时，幸福感也提升很多。

虽然我不是科班出身，但是专业不在于“科班”的名字，而在于实实在在地帮助他人解决问题。

（出门游玩）

作为一个声音教练，要教别人，自己一定不能停止学习，否则积累不够，很快就会被掏空，很难有输出。

2021年，我又去中国传媒大学教授的精英班培训了4个月。学完考试时，我居然在一众科班出身的同学中，拿到第一名的好成绩。

任何一个行业，没有好老师指导，很有可能会走偏。我挺幸运的，一开始学习就遇到了好老师，厚积薄发，才有了突飞猛进的收获。

我接触到的学员中，有人走过很多弯路。他们以前没跟对人，练得很僵硬，整个人的状态都非常紧绷。

有个学员是企业高管，广东人，一直以为自己最大的问题是普通话不标准，所以把精力都放在咬字发音上。

（我种的玉兰花）

但我听完他的录音后，发现最主要的问题，是他不会把文字按照语义归类抱团，朗读都是蹦字的状态，再加上方言影响，导致他读文章时特别没有感染力。

按照我的定制方案持续训练后，他的表达慢慢有了流动自然的状态，在公司内部主持上，一开口就有流水一样的美感，不再像没穿线的珠子，粒粒分明，却毫无关联。

可能有人觉得，学习声音表现力，是专业人士才需要的，普通人又不靠声音吃饭。

这是一个误区，就像我们不像明星一样出镜，也需要学习化妆一样，以应对不时之需。同样的，普通人说话的场合也非常多，掌握好方法，就能成为职场的加分项。

我认识一个政协委员，报告文字写得很好，有细节、数据、期待、愿景，但是讲出来却非常平淡。

（在家里自拍）

其实他的文字有着严谨的语言逻辑，但是他不明白，什么内容该用什么样的情绪去表达，文章起承转合的点在哪，导致没有读出层次感。

经过一个阶段的针对性训练，他又录制了一个发言视频，效果很好，还专门发信息给我报喜。

转行5年了，我教过的学员有1万多人，私教学员也有100多人。他们有企业高管、政府公务员、律师、心理咨询师、带货主播、老师、销售等各行业的从业者。

有的学员对英文诗歌和影视剧台词也很感兴趣，这样的声音需求，我也可以满足。

虽然语种不同，但是语言表达的一些底层逻辑是相通的。情感的核心，外显在语气上，借助重音、停连、节奏等，结合具体语境灵活变化，符合人物、语境，就是好的表达。

（和朋友出去吃饭）

除了业余爱好和工作需要的，来找我学习的人，也有想通过声音变现的，我会教方法和能力，但变现的结果靠他们自己。

这个行业现在的确是很火爆，有声书录制、商业配音、主播等，都有做得很出色的，甚至有人一秒钟收费过千，比如央视广告的配音演员。

正因为如此高收入，导致这行乱象丛生。

有人竟承诺小白也能轻松月入过万，这对新人来说，基本上不可能。

除了表面的普通话要标准，声音可塑性强，还必须能根据文本表达的意思，能把文字背后的基本观点和重点信息呈现出来。

（现在也有时间出门旅游了）

而进入专业领域，比如朗读朗诵、小说演播、配音等，都需要较高的要求。

想要挣钱，得有与之相匹配的能力，所以很多人需要花时间、精力和金钱去学习。

在有声行业，只要是服务和老师还不错的机构，四个月的课程价格基本上万。你可能还没靠声音月入过万，就背上了万元负债，毕竟谁也不能保证你学完后，就有挣钱的能力。

而且很多人就算能接单，也是从5块钱的语音广告开始的。至于有声书录制，能成功接单的人，都是稳扎稳打沉淀了好几年的。

（冬天去滑雪）

有人羡慕我只学了3个月就开始教学，但其实进入有声行业的前4年，我都在做助教，就是一个普通打工族，工资应该比很多女孩都低。直到第5年，才有了实质性的成绩，开始按200元/小时收费。

世界上没有从天而降的奇迹，只有不为人知的努力，我转行后90%的时间，都在自律地学习，才有了今天的成绩。

除去上课、备课时间，我每周会进行三次1小时的健身，每月精读一本书，写读书笔记。

当声音教练，不仅是脑力劳动，也是个力气活，身体好，才能快速练就好声音。而规律健身，不仅让我3个月练成了马甲线，也是对我专注力的训练。

（给学员上课）

有声语言也是一门艺术，当基本技能大家都差不多的时候，最终见高下的，是文化底蕴。

多读书，多行路，多观察，多思考，积累丰富的知识和体验，才能在拿到文本后演绎出不一样的深度，细节的把握更能呈现出高级的表达。

回想当初辞掉年薪30万的工作，如今时薪1000元，还能给别人带去价值，自己也在不断成长，我真的非常满足。

朋友见到我时，都忍不住感慨，说我跟以前在企业里的状态很不一样了。

（保持热爱，奔赴下一场山海）

庆幸自己遵从了内心的选择，转行的收获，让我成了一个有六便士还能抬头看月亮的人。

有时间我就会出去旅游，调动自己的听觉、视觉、嗅觉、味觉和知觉，充分感受生活的美好，一路听流水、看美景、闻花香、品美食、触摸和煦的春风。

一个好的声音传播者，就是用自己的五觉，把文字里的故事和场景展现出来，让听众身临其境。

未来，我的主攻方向，还是帮普通人实现声音的华丽转变，专注在声音培训领域继续精进。

人的时间和精力是有限，初心不改，把该做的事做好就是成功。

太阳下山有月光，月光西沉有朝阳。别被年龄所限，30岁了又怎样，40岁了又何妨，人生一站有一站的风景，缓缓图之就好。

【口述：桂沅】

【编辑：欣玥】

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